薄毛の原因はひとつじゃない!いよいよ育毛剤の出番です

最近髪に元気がなくて、頭皮改善に興味があっていろいろ調べています。結果、薄毛の原因ってひとつではないということがあわかりました。当然遺伝要素がまず挙げられます。父親がフサフサでも安心できません。おじいちゃんもチェックすることが大切ですよね。
また、ストレス・・これも抜け毛や薄毛の原因になるようです。私の場合は、コレが一番大きいのではないかなとひそかに思っています。なんせ今の部署にきてから、急激に後頭部が寂しくなったからです苦笑。
さらには、抜け毛の原因として生活習慣の乱れもあるようですね。睡眠不足や食生活の乱れが続くと、髪によくないのです。これも私に当てはまります。ストレスがあるから暴飲暴食してしまいます。いよいよ育毛剤の出番かなと感じています。

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育毛中心の生活を始めています

少し前から私は育毛シャンプーと育毛剤を使い始めました。
抜け毛が多くなってしまい、このまま何もしないでいると手遅れになってしまうと思ったからです。
私が自分の抜け毛の多さに気が付いたのは自分の枕を見てでした。
ある朝、起きて枕を見ると数えきれないほど髪の毛が落ちていたてのです。
それを見て私は本当にビックリしました。
瞬間的に頭を触ると頭皮に指先の冷たさが伝わり髪が薄くなっていると実感しました。
いまの私は生活も食生活も育毛中心になっています。
自分の髪を失いたくないので諦めずに育毛を続けていくつもりです。

育毛剤の使い方の注意点について

育毛剤の使い方には、ある注意点があります。ですから、その注意点についてこれからご紹介をしていきます。
まず、育毛剤はつければつける程効果があると思う方も少なくはないようです。しかし、実際には量を多くつければ良いというものではなく、むしろつけすぎてしまうといく育毛の邪魔になる事の方が多いので、その点は育毛剤利用の最大の注意点だと言えるのではないでしょうか。
今後のため、是非ともこれらの事は参考になさってください。

育毛歴10年を誇る管理人が、これまで試してきた育毛剤について紹介していくブログです。